Manual Operacional & Quick Start
Transforme qualquer smartphone Android em um laboratório biomecânico de salto vertical. Avalie o atleta na lombar, monitore a fadiga por cores e controle a alta clínica de reabilitação.
⚡ Seu Primeiro Teste em 5 Passos
Deslize ou clique nos passos abaixo para ver as instruções detalhadas.
📍 Posicionamento Correto do Smartphone
Posicione o dispositivo exatamente na linha das cristas ilíacas (lombar baixa). Este ponto alinha a leitura com o Centro de Massa (CoM) do atleta.
Use uma cinta de neoprene ou cinto elástico firme. Se o celular balançar solto dentro do bolso, o app detectará instabilidade lateral falsa (> 0.25g) e marcará o salto como INVÁLIDO.
O telefone pode ficar na posição vertical ou horizontal no cinto. A compensação vetorial 3D via Quaternions alinha a aceleração ao eixo gravitacional da Terra automaticamente.
Se o atleta agachar inclinado, a rotação vetorial por Quaternions alinha a aceleração com a gravidade em tempo real.
🎮 Simulador da ResultsScreen
Alterne entre os cenários para ver a reação dinâmica dos cartões e indicadores neon.
Gabriel Alves
Status: READY (Pronto)📊 Como Ler as Métricas Biomecânicas
Altura do Salto (cm)
BalísticoElevação máxima do centro de massa calculada pelo tempo de voo (H = g · t² / 8). É o indicador primário de desempenho vertical.
Tempo Contração (CT)
Fadiga AgudaTempo gasto sob o solo (Alívio + Frenagem + Propulsão). Aumento no CT indica fadiga aguda: o atleta demora mais para agachar e subir.
RSI Modificado (JH/CT)
EficiênciaRazão entre altura (m) e tempo de contração (s). Mede a capacidade de aplicar força rapidamente. Queda acentuada sinaliza declínio neuromuscular.
Potência Relativa (W/kg)
PotênciaPotência de pico dividida pelo peso do atleta. Permite comparar a capacidade explosiva entre atletas de categorias de peso distintas.
RFD Concêntrico (G/s)
ExplosãoTaxa de desenvolvimento de força (inclinação da subida). Avalia a rapidez com que a aceleração máxima é atingida nos primeiros 100ms.
Estabilidade Lateral (G)
TécnicaMede desvios perpendiculares à gravidade. Testes com > 0.25g são marcados como INVÁLIDO por ruído ou erro de fixação.
🎨 Cores do Anel de Prontidão (Perfil do Atleta)
Atleta recuperado e dentro da sua faixa normal. Liberado para treinos de carga máxima e explosão.
Atenção! Uma métrica (ex: RSI ou CT) oscilou. Recomenda-se monitorar o volume do treino.
Cuidado! Múltiplas métricas alteradas ou salto instável. Reduzir carga imediatamente para evitar lesões.
O atleta tem menos de 3 saltos registrados. O sistema está acumulando histórico de referência.
🦵 Painel RTS — Return to Sport (Visualizador 3C)
Para atletas voltando de lesão (ex: pós-operatório de LCA ou tendinopatias), o Painel RTS avalia a alta clínica baseando-se no modelo triplo de segurança:
⚡ Como Colocar o Atleta em Reabilitação (RTS):
- Na aba Equipe, abra o menu (⋮) do atleta e selecione Editar Atleta (ou cadastre um Novo Atleta).
- Ative a chave de controle "Em Reabilitação (RTS)" no formulário.
- Clique em Salvar.
Resultado: O avatar do atleta ganha um anel Laranja Neon de prioridade clínica e o perfil exibe o Painel 3C abaixo para emitir a alta pós-lesão.
O treinador/fisioterapeuta atesta que o atleta sente segurança psicológica para saltar sem medo de relesão (questionário ACL-RSI).
O treinador avalia visualmente a execução técnica: ausência de valgo dinâmico de joelho na descida e no pouso do salto.
O acelerômetro confirma que a instabilidade lateral do atleta permaneceu dentro da faixa segura tolerada (≤ 0.25g).
⚙️ Tela de Ajustes e Diagnóstico de Hardware
Ativa o modo de controle remoto por botão selfie Bluetooth. Exibe a tela de proteção (Screen Guard) impedindo toques acidentais por suor ou roupa.
Permite ajustar a compensação do viés temporal do acelerômetro em milissegundos (padrão científico de fábrica: 12 ms).
Exibe a amostragem em runtime entregue pelo smartphone: Científica (≥ 200 Hz), Moderada (100–200 Hz) ou Crítica (< 100 Hz).